Ich begleite Frauen durch alle Lebensphasen - von Schwangerschaft, über die Zeit danach bis hin zu kraftvollen, stärkenden Kursen im Alltag. Ich glaube fest daran, dass jede Frau die Kraft in sich trägt, ihren Körper zu lieben und zu stärken - abseits von Idealen, Vergleichen und Erwartungen von außen. Genau das ist meine Mission: Frauen zurück in ihre Kraft zu bringen und ihnen einen Raum zu geben, in dem sie sich selbst wieder spüren dürfen.

Meine Qualifikationen:

Yogalehrerin nach Yoga Alliance (200h)

Pilatestrainerin

Weiterbildungen:

Yin Yoga (50h)

Pre- und Postnatalyoga (50h)

Wellnessmassage, Schwangerschaftmassage

Pilates in der Schwangerschaft

In meinen Stunden geht es nicht darum einem Bild zu entsprechen. Es geht darum, den eigenen Körper kennenzulernen, mit all seiner Kraft, Weisheit und Schönheit. Ich freue mich, dich auf diesem Weg zu begleiten.

Bis bald auf der Matte!